وب‌سایت خبری تحلیلی سازمان مالی

چه غذایی در هند بخوریم

غذا های هندی با ادویه های بسیار متنوع و عالی توانسته است در زمینه ی لذت از غذا های هندی برای توریست ها، نامی برای خود دست و پا کند. در این پست به بررسی این نکته پرداخته ایم که چه غذایی در هند بخوریم و این موضوع را در زمینه ی صنعت توریسم نیز نگاه کرده ایم.

هند

 

 

غذا در هند

فقط غذای پخته تازه بخورید. این بلوز بی آستین راه برای مریض نشدن از طریق باکتری یا انگل می باشد، پختن غذا اکثر آن ها را می کشد. با اخبار گردشگری مالی سازمان همراه باشید.
سالاد، آبمیوه یا هرچیز خام دیگری را نخورید. مواد خام به گردنگیر با آب ناشسته شسته می شوند که برای شما مشکل معدی خلق می کنند. اگر خام خوار می باشید، مراد می کنیم در هند رژیمتان را دگرسانی دهید.
فقط در كاباره های معتبری غذا بخورید که شلوغ هستند. هرگاه قصد دارید غذای سالم و نمكین و بی نمك بخورید هتل های ۴ و ۵ آرتیست را آزمون کنید.
به هیج وجه از دستفروش ها غذا نخرید. بعضی از مردم به دروغ می گویند که غذای دستفروش ها را متنفر و مریض نشده اند، آشكار است که آروین این کار ارزش ناخوش شدن را ندارد.
پروبیوتیک ها و محصولات ذغالی فوق العاده می باشند. پروبیوتیک ها باکتری های مفید معده را استحكام کرده، هضم را آسان می کنند و استظهار اصلی بدن را تزاید می دهند. این محصولات برای سفر به هند الزامی می باشند. از طرفی دیگر قرص های ذغالی یکی از بهترین راه های بی حركت کردن لینت مزاج و قبض و شكم روش خونی می باشد. این قرص ها به سرعت سموم یا میکروب هایی که باعث مشکل می شوند را جذب می کند. مثل اول از دکترتان هم مشورت بگیرید.

توصیه غذایی

از غذاهای خیلی تند احتراز کنید.
فرض کنید زمانی را که در هند هستید، گیاهخوار شدید. هند کمترین میزای مصرف گوشت در جهان را دارد. گوشت هایی که من دیده ام زیاد ناسالم می باشند و اغلب در هوای آزاد و گرم درحالی که مگس ها دورشان وزوز می کنند آویزان شده اند. رخساره به خاطر برهان ها پرهیزگار هند، ایالت ” ماهراشترا” گوشت گاو را به طور کامل غیرشرعی ناروا کرده است. منظور من این است که اگر می توانید در هند گیاهخوار شوید تا حدس ابتلا به سموم غذایی خطرناک کاهش یابد.

هند

از پرخوری غذا در هند امساك کنید، چرا که گوارد و اسلوب بدنی شما را مضاعف سازی دوبرابر کرده و مستحیل مسخ به هدفی برای باکتری می شوید.
خلال خوردن غذا در هند از دستانتان استعمال کنید. لذت خواهید برد! دستانتان اغلب تمیزترین ظروف هستند چرا که شما می دانید دست هایتان تمیز هستند یا خیر و لذت مصرف از آنها ارزش آروین کردنش را دارد. هم چنین به یاد داشته باشید که از استریل کننده دست استفاده کنید.
مطعم های محلی تمام وعده های غذایی را به شما به مبلغ ۱ دلار می دهند! به بهداشت توجه کنید و فقط به بلوز بی آستین و شلوغ ترین رستوران ها بروید. از كسان محلی شور بگیرید.

دست فروش

غذا در هند در محیط خانه و قوم لذت بخش است اما باید احتیاطكار باشید. مجدد تکرار می کنم باید مراقب باشید از شیر آب ننوشید و فقط غذای پخته بخورید. هم چنین خیلی سریع غذایتان را نخورید زیرا آنها بشقابتان را مجددا پر خواهند کرد و آرمان دارند که آن را بخورید و حتی شاید شما را سوق دادن به خوردن کنند.
فقط از آب عصمت شده بنوشید. آب شیرهای آب در هند همگی ملوث هستند. آشامیدن آب معدنی صفا شده به شما کمک می کند که مریض نشوید. برندهای پیشنهادی ” بیزلری” “کنیلی” و “آکوافینا” می باشند. بقیه برندها قابل پشتگرمی نیستند.
زیاد آب بنوشید. هند معمولا گرم و خشک می باشد. برای اینکه سالم و قوی بمانید روزمره آب زاید بنوشید.
اگر فی الحال گشت و گذار هستید یک عصمت کننده آب همنشین داشته باشید. در اوضاع نادر که آب پاكدامنی شده در حد نیست، یک فیلتر آب جیبی کاتادین یا لااقل و اكثراً یک lifestraw (نوعی فیلتر آب) فقر خواهید داشت تا بتوانید آب سالم از رودخانه های جاری تهیه کنید. در صورت امکان آن را بجوشانید و هم چنین می توانید برای طمانینه و آشوب والا و ادنی بلندتر از قرص های لادین Lodine  استعمال کنید.
آب نارگیل فوق العاده است نارگیل های تازه آب بدن شما را خیلی خوب مطمئن و مشوش کرده ،الکترویت های شما را تزاید داده و هیجان های معده شما را برطرف می کند حتماً اگر از پاكی نی و چاقویی که طرف معامله كاربرد می کند راضی نیستید آب نارگیل ننوشید.

خوراکی

چای برای اول صبح عالی است. چون دارای زنجبیل و هل می باشد به هضم غذا کمک می کند. مادامی که چای را در حال جوش ببینید و مامون شوید که فنجان تان تمیز است مشکلی ابداع نمی کند .قیمتش هم بسیار از ۱۰ روپیه نیست.
با تمام ضررهای کوکاکولا در هند می توانید از پاکیزه بودن مطالب داخلش مصون باشید و آن را با خیال راحت بنوشید. مطمئنم یک کوکای خنک در یک بعد از ظهر داغ در هند خیلی می چسبد.
الکترولیت ها هم ناچاری اند .اگر شكم روش بگیرید برای هیدراته توقف به الکترولیت نیاز دارید غرض من این است که یک بسته از خانه بیاورید چون در صورت خرید در هند ممکن است کیفیتشان بنیان باشد یا مزه زننده داشته باشند.
در مشروب هایتان از یخ مصرف نکنید چون یخ ها از آب با کیفیت مبنا پا تهیه می شوند به شما توصیه می کنم از نوشیدنی های حاوی یخ استنكاف کنید .اگر معجون شما مثلا کوکا کوکا در یخچال یخ زده باشد مشخصا مشکلی وجود ندارد.
دندانهایتان را با آب نشویید .درست است که سخت به نظر می رسد اما دندانهایتان را با آب درستی شده غسل دهید .دلیلش هم این است که لثه شما می تواند به عادت خون شما راه پیدا کند و بدین سبب عفن وارد بدن شما شود.

هند

 

درباره نویسنده

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *